多囊卵泡12個(gè)以上首先要做的還是先做詳細(xì)檢查，只有找到問題所在才能想辦法解決問題。就目前來說解決卵泡問題并不算難，當(dāng)然這些也需要患者自己積極配合。

嚴(yán)重嗎？

多囊卵巢綜合征是一種常見的內(nèi)分泌紊亂性疾病，其診斷標(biāo)準(zhǔn)之一是在B超檢查中發(fā)現(xiàn)卵巢中有12個(gè)或更多的小卵泡。

多囊并不是單純根據(jù)卵泡的數(shù)量來判斷的。卵泡數(shù)量達(dá)到12個(gè)可以作為診斷多囊卵巢綜合征的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，但病情的嚴(yán)重程度并不直接與卵泡數(shù)量相關(guān)。

多囊卵巢綜合征的嚴(yán)重程度更多地與患者是否存在代謝問題有關(guān)。例如，患者是否有超重或肥胖、血糖升高、高胰島素血癥或胰島素抵抗等問題。這些問題可能導(dǎo)致代謝紊亂，如高脂血癥，甚至可能引起脂肪肝、肝臟受損、轉(zhuǎn)氨酶升高等更嚴(yán)重的健康問題。

因此，對(duì)于多囊卵巢綜合征的患者來說，重要的是關(guān)注并管理與該病癥相關(guān)的代謝問題，而不僅僅是卵巢中卵泡的數(shù)量。適當(dāng)?shù)闹委熀蜕罘绞礁淖兛梢詭椭芾磉@些代謝問題，從而減輕病情的嚴(yán)重程度。

治療方法

1. 生活方式的改變

飲食調(diào)整：對(duì)于超重和肥胖的PCOS患者，建議控制飲食，減少熱量攝入，增加蛋白質(zhì)比例，并選擇低糖、高纖維的食物，如全谷物、雜豆、薯類和根莖類蔬菜。

運(yùn)動(dòng)：規(guī)律的體育活動(dòng)可以增強(qiáng)胰島素敏感性，幫助減輕體重和改善代謝問題。建議結(jié)合力量訓(xùn)練和有氧運(yùn)動(dòng)。

壓力管理：通過與朋友聊天、散步、冥想、瑜伽等方式釋放壓力，保持積極的心態(tài)。

2. 藥物治療

激素治療：對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的患者，可以使用口服避孕藥來調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，同時(shí)抑制毛發(fā)生長和痤瘡。

誘導(dǎo)排卵：對(duì)于有生育需求的患者，可以使用氯米芬、來曲唑等藥物促進(jìn)卵泡生長發(fā)育。

改善胰島素抵抗：二甲雙胍可以降低胰島素水平，改善卵巢排卵功能，適用于肥胖或有胰島素抵抗的患者。

抗雄激素藥物：如地塞米松、孕酮等，可以對(duì)抗雄激素，減少多毛癥狀。

3. 手術(shù)治療

腹腔鏡卵巢打孔手術(shù)：適用于部分患者，通過在腹腔鏡下采用電針或激光打孔，促進(jìn)卵巢排卵。但存在術(shù)后粘連的風(fēng)險(xiǎn)。

4. 輔助生殖技術(shù)

體外受精-胚胎移植（IVF-ET）：對(duì)于常規(guī)促排卵無效的無排卵性不孕婦女，可以通過試管嬰兒技術(shù)助孕。

5. 營養(yǎng)素補(bǔ)充

維生素B12：長期服用二甲雙胍的患者可能需要額外補(bǔ)充維生素B12。

維生素D：多囊患者中維生素D缺乏的比例較高，補(bǔ)充維生素D可以幫助改善胰島素抵抗。

注意事項(xiàng)

避免長期過度使用促排卵方法，以防引發(fā)卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)。

平衡膳食，防止熱量過剩，控制體重，預(yù)防高血糖、高血脂、心血管疾病。